Oblíbená jóga

Máte rádi sport, rádi cvičíte? Je opravdu hodně lidí, kteří vykonávají nějaký sport, a to třeba i každý den. Přiznám se, že já mám sport opravdu hodně ráda. Bez sportu bych se neobešla. A také když jsem měla pochroumaná záda, když jsem spadla z kola, tak jsem ještě skoro dva roky chodila na rehabilitace a měla jsem také jednu vážnou operaci zad. Jednoznačně jsem se už poučila. A budu dělat sport opravdu opatrně. Později jsem se raději přeorientovala na plavání a také lehkou gymnastiku. Spíše tedy to byla jóga, přímo gymnastika to nebyla, protože tohle mi můj lékař nedovolil, abych já dělala po operaci náročnou gymnastiku.

Tak jsem se dala na jógu a musím říct, že jóga mě opravdu hodně baví. Jsem nadšená z jógy, jóga mě také přinesla. Takový klid do duše a celkově do mého těla. Byla jsem opravdu hodně nervózní a trpěla jsem stresem a věřte nebo ne, ale sport vás dokáže opravdu hodně uklidnit. Sport vás také dokáže navnadit na něco lepšího na nějaké lepší myšlenky anebo na nějaké šťastné a veselé myšlení. Moje kamarádka, která také dřív trpěla stresem, a to bylo kvůli tomu, že jí její partner fyzicky a psychicky týral, tak ona řekla, že jí také jóga moc pomohla. Ona také dělá lehkou atletiku, tohle ale dělala už i jako malá holka.

Myslím na základní škole v prvním stupni. A řekla, že potom skončila, když si potom našla partnera na střední škole. Já chápu, že když si člověk najde partnera, svou životní lásku, tak asi potom také zanechá za sebou nějakou část života a moje kamarádka nechala za sebou sport. Ale potom, když už byla zamilovaná dlouho, tak už se jí to tak rozložilo v hlavě a řekla, že by se vlastně také k něčemu mohla vrátit. A tak nejenom že cvičí jógu, ale také dělá stále lehkou atletiku a sama říká, že už bez toho být vůbec nechce. A vy také děláte nějaký zajímavý sport?